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2014/10/22.Wed

10回胎動

妊娠36週、いよいよ臨月(10ヶ月)に突入しました。
 それにしても週数や何ヶ月や・・いろんな表現があってややこしい

あと1週間すれば、正産期( 妊娠37週~41週の予定日周辺の正常なお産の時期 )。

今、お腹の中のベビたんは成長のラストスパートをかけてるよね。
脂肪をつけたり、病気に対する免疫をわたしから受け取ったり。


わたしはわたしで・・準備は出来ているはずだけど、なんだか落ち着かない
来週か再来週に帝王切開をして(正確な日にちは金曜にわかります)、
退院したら、住んでいる家から車で10分ほどのところにある実家で1ヶ月

病院から言われた「入院の準備」はバッグに入れているし、

実家に持っていく荷物も実家に運んだし。

生まれてから購入を考えようと思っている
・新生児から使えるバウンサー
・夜中の授乳用のライト(センサーでON・OFFの切り替えができるもの)
 出来れば夜中の授乳は「薄っすら」くらいの灯りでしたい~
も、目星をつけて楽天の「お気に入り商品」に登録したから、
買おうと思えばいつでも買える(実家にはネット環境がないからスマホで)。

ミルクやおしっこ・うんちを記録する「育児日記」は病院でもらえそうにないから、
ネットで探していたところ、よく利用してるベルメゾンで、
無料のものがもらえるってわかったから、申し込み済。

愛犬・るかの美容室の予約も入れたから大丈夫。



あとは金曜の診察が終わったら、エコー写真をまとめてスマホで撮って、
スマホアプリ「ノハナ」でアルバム作成依頼をすること。
(また出来たら紹介します

年賀状は「赤ちゃんが生まれました」にしたいと思うから、
その準備をしておくこと。「あとはベビたんの写真を載せるだけ」にしておくと楽だよね。


と、出来ているとは思うけど、
「あ、あれも。これも」って頭の片隅で思っていることはまだいっぱいある気がする。
その都度、メモするようにはしてるんだけど。
大丈夫かなぁ・・。
大事なこと、忘れてないだろうか



                        6_20141021141413504.gif



34週に入ってから、病院で言われて「10回胎動表」って言うのをつけてます。
1日1回、赤ちゃんが10回動くのに何分かかるか測って、表に記入するというもの。
胎動は赤ちゃんが元気かどうか、私たちでも知ることが出来る、一番簡単なもの。
「いつもと違う」「60分以上動かない」等があると、医師に相談する状態と言えるみたい。

「寝る前に測るのがいい」って聞いて、最初は寝る前にしていたんだけど・・
10回数える前にわたしが寝てしまう
寝るまではいかなくても、ウトウトしてしまって、どうも信憑性がない
基本、ベビたんはよく動いてるので、昼間、編み物をしてるときに最近は測ってます。

数え方も最初は難しくて、「20分くらいずっと動いてるし、どれが1回?」って思っていたけど、
むにゅむにゅ動き続けるのは1回、動きが止まって、10秒~20秒過ぎて、
また動き始めたら、それは2回目・・でわたしはカウントしてます

1分か2分動かないときもあれば、動き続けて「これは2回とカウントしたい」って思うときもあるけど、
測った12日間で(途中で寝ちゃったりで、測れなかった日がある)、
早いときは10回を8分で、遅いときは20分で、一番多いのが10分~12分の間って感じです。

その胎動を数えるのに使っているのが、
スマホアプリ「テンカウント君 2」。

胎動を感じたら「胎動」の部分をタップするだけ。
1回目から10回目までそれぞれの時間を記録してくれて、
(その間はスマホの画面も暗くならないのが嬉しい
ポンポンッて勢いでタップしちゃったのは「間違えた」ボタンで取り消せるし、
やり直したいときは「リセット」で1回目からやり直せるし、
10回まで数えたものは「過去のデータ」できちんと残ってくれる。
使っていて、一切トラブルもストレスも感じない、お勧めアプリです

あとは病院でもらった冊子に検診前にでも、まとめて書き写して完成
良かったら、試してみてください


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